西盟縣位於雲南省西南部、思茅市西部，地處北緯22o25′-22o57′，東經99o18′-99o43′。東、東北、東南環接讕滄拉祜族自治縣，南與孟連傣族拉祜族自治縣接壤，西、西北與緬甸相接，國界線長89.33公里。西盟縣人民駐地位於勐梭鎮，距省會昆明675公里，距思茅市人民駐地260公里。縣內東西橫距40公里，南北縱距60公里，總面積1353.5平方公里，勐梭鎮有3000余畝河谷平地，其餘鄉鎮均為山區。全縣土地總面積202.5萬畝，其中可耕地72.51萬畝，人均佔有耕地9.34畝；有林地38.82萬畝，活木蓄積量379.93萬畝，森林覆蓋率29.15；草場86.58萬畝。比較高海拔2458.9米，比較低海拔590米，相對高差1869.9米，具有明顯的立體氣候特點。
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