海州區是連雲港市「三個主城區」城區，位於連雲港市區南部，東部與連雲港市連雲區、東辛農場毗鄰，南部與灌雲縣交界，西部與東海縣相連，北部以新沭河為界與連雲港市贛榆區相望，海州素有「東海名郡」和「淮海東來城」之稱。2014年年底，全區行政區域面積697.09平方千米。總人口110.1萬人，轄13個街道、4個鎮、86個行政村、104個社區。海州區河流縱橫交錯，水陸交通便利，中國四大磷礦的錦屏磷礦位於境內。 海州有印跡可考的歷史1萬年，建城2000多年，先秦時期置縣，公元前212年建郡，1500年前設州，擁有將軍崖岩畫、孔望山摩崖造像、漢代圓雕石像、「五大宮調」、九庵十八廟等諸多文化遺產，有和省市級文保單位29個、非物質文化遺產16類205項。
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