海倫市位於黑龍江省中部，綏化市北部。南距哈爾濱市214公里，北距黑河市376公里，西距齊齊哈爾市268公里。幅員面積4667平方公里，耕地面積441萬畝。總人口84.7萬人，其中：農業人口65萬人。轄23個鄉鎮243個行政村，3個街道辦事處，20個社區。 海倫市是黑龍江省綏化市的縣級市，屬寒溫帶大陸性氣候，面積4667平方公里，人口84.7萬（2011年），其中城市人口13萬，人口和幅員面積均居黑龍江省市縣七位。享有中國大豆之鄉、中國高澱粉玉米之鄉、中國甜菇娘之鄉、中國民間藝術之鄉、中國甜菜之鄉、中國籽鵝之鄉「六鄉」美譽，是重要的商品糧基地縣。2014年3月海倫市入選首批新能源示範城市。

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