襄州區是中國湖北省襄陽市所轄的一個市轄區，隸屬於湖北省襄陽市，原名襄陽區，位於湖北省西北部，漢水中游，東接棗陽市，西接老河口市、谷城縣、南連宜城市、南漳縣，北與河南省的鄧州市、新野縣、唐河縣接壤。截止到2006年，襄州區總面積2306平方千米，總人口999941人。2010年12月2日，襄陽區更名為襄州區。襄州區位於鄂西北，地處漢水中游，東臨棗陽，東南與宜城交界，西北接老河口，南與襄樊市襄城區隔漢水相望，北與河南省的鄧州、新野、唐河接壤。區人民駐張灣鎮。距省會武漢市347公里（公路）。地形由四周向中部緩緩變低，形成漢水夾道向南敞開的不完整盆地。

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