賓川地處雲嶺橫斷山脈邊緣，金沙江南岸雲貴高原西南部。程海大斷裂帶呈南北縱貫賓川壩區。境內主要山脈、壩子、河流多呈南北走向。地勢東西高、中部低。比較高為西北部木香坪頂峰，海拔3320米；比較低為魚泡江匯入金沙江處，海拔1104米；中部縣城金牛鎮海拔1430米。東西兩大山脈縱橫交錯，山與山之間的斷陷盆地構成境內10個壩子。境內有納溪河、平川河、清水河、朵背箐河4條水系。納溪河比較大，縱貫賓川中部壩區，其支流水量以煉洞河為比較。賓川屬中亞熱帶冬乾夏濕低緯高原季風氣候區。主要特徵：光熱充足，熱量豐富，乾旱少雨，立體氣候明顯。年平均氣溫17.9℃，年霜期100-120天，年均日照時數2719.4小時，年均太陽總輻射124.895-155.022千卡/㎡,年均降雨量559.4毫米,為省內比較少。年均風速1.8米/秒，風向多為西南風，雨前雨中往往出現北風，氣候很其適宜農作物生長。
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